Haluasitko oppia parempaa tunnesäätelyä, välttää riitelyä parisuhteessa, ymmärtämään paremmin

miksi reagoit tilanteissan niinkuin reagoit ? Vaivaako mieltäsi joku tapahtunut asia tai stressaava

tilanne?

Tarjoan 5-20 kerran lyhytpsykoterapeuttisia kokonaisuuksia hankalien elämäntilanteiden liittyvien

ongelmien purkamiseen. Olen perehtynyt erityisen paljon tunnesäätelyn ongelmiin, uupumuksen ja

ahdistuneisuuden hoitoon.

Olen työskennellyt yli 30 vuotta sosiaalialalla asiakkaiden kanssa joilla on ollut erityisen hankalia ja

vaativia elämäntilanteita.

Koulutukseltani olen sosionomi, psykoterapeutti ja työnohjaaja.

Psykoterapeuttina olen rauhallinen, kunnioittava ja empaatinen. Työskentelyotteeltani olen

aktiivinen ja keskusteleva. Yhteisesti löydämme uusia tapoja suhtautua elämän mukanaan tuomiin

haasteisiin. Voit löytää myös uusia tunnesäätelyn taitoja, joiden avulla vuorovaikutustilanteet voivat

olla helpompia.

Lyhytpsykoterapia ei sovellu vakavien mielenterveyden ongelmien hoitamiseen.